La Importancia del Sueño en la Reducción del Riesgo de Asma
El sueño saludable es una componente esencial de nuestro bienestar general. A menudo, la calidad de nuestro sueño puede tener...
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Cómo Prevenir o Retrasar el Progreso de La Enfermedad de Alzheimer
La enfermedad de Alzheimer es una de las mayores preocupaciones que tenemos muchos de nosotros a medida que envejecemos. La...
¿Cuáles son Los Beneficios para La Salud Mental del Ejercicio?
El ejercicio no se trata solo de la capacidad aeróbica y el tamaño de los músculos. Claro, el ejercicio puede mejorar...
Carbohidratos refinados y azúcar: los saboteadores de la dieta
Los carbohidratos simples o malos son los alimentos reconfortantes que a menudo anhelamos: pasta, papas fritas, pizza, pan blanco y...
Cómo los perros mejoran la salud mental de niños, adultos y ancianos
Adoptamos perros porque nos traen alegría. Aportan energía a cada habitación en la que entran. Nos dan estructura y rutina. Sus lindos rostros...
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Pecas y canas, a la cabeza de la «moda imperfecta»
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¿QUÉ ES EL CIGARRILLO ELECTRÓNICO? ¿PODEMOS USARLO EN LA OFICINA? VENTAJAS Y DESVENTAJAS
Desde hace unos meses, el cigarro volvió a los bares, las oficinas y las edificaciones públicos. Con el vapor de...
BENEFICIOS DE LA MEDICINA ORTOMOLECULAR
Yolanda Pardo En Europa, Canadá y el país nipón entre otros muchos países, hace prácticamente medio siglo que se sabe...
